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春キャベツぬか漬けの作り方
柔らかく甘みがある春キャベツはぬか漬けにしても美味です。
ぽりぽり止まりません。
材料
- 無農薬ぬか床”ぬかの花”
- 1kg~
- 春キャベツ
- お好みの量
作り方
- ぬか床に入る量を切り分けます。
- お好みの大きさにざく切りしてばらした物をぬか漬けネットに入れます。
- まんべんなく広げて隙間にもしみ込む様にぬか床に漬けます。
- 漬け時間は3時間ほどで浅漬けになります。細かく切るほど早く漬かります。
- お好みの漬け加減で取り出したら完成です!
ワンポイント
- 切り方や漬ける時間で色々楽しめる一品です。
- ぬか床がゆるくなりやすいですが、ぬか床の水分は捨てない様に!(水分に栄養素や旨味成分がギッシリ溶け込んでいます。)
- 祇園ばんやのぬか漬けネットでざく切り・千切りが早く漬かります。
- ネット漬けした場合は洗わずそのまま食べましょう。
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こだわりの人が作っています
ぬか床博士 宮階眞一(みやがい しんいち)
・京都大学にて発酵学を学ぶ
・京料理茶懐石ばんや総料理長
・ぬか床(ぬか漬け)博士
・ぬか床(ぬか漬け)評論家
・日本ぬか漬け協会 理事長
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ぬか床を何十年も研究してきました
『京料理・茶懐石ばんや』の総料理長。
京都大学にて【発酵学】を学ぶ。
明治30年頃から祇園でお茶屋の女将をしていた曾おばあちゃんの《家伝のぬか漬け》をさらに発展させた、ぬか床【ぬかの花】をお店のお得意様達に勧められ発売しインターネットにて爆発。
京料理 祇園ばんや
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